せきららいふ

赤裸々に自分をさらけ出してます。あと日々のことをアウトプットしたりレビューしたりします

やることをゲーム化すると先延ばししない

ゲームに何ではまるかというと自分がやったことがすぐに数値、パラメータとしてフィードバックされるから。

 

ということは自分の生活においてもやるべきことを数値化してゲーム化してしまえば言いわけ。

 

このことをゲーミフィケーションという。

 

自分にとって今やるべきこと

【人生においてのやるべきこと】

・動画の編集+1pt

・動画の撮影+3pt

 

【人生を目標まで進めるためのベース】

・超早起き+1pt

 

【美容~自分の理想の容姿になるため~】

・スキンケア+1pt

 

【声優としての基礎力を鍛えるため】

・発声練習+1pt

・朗読+3pt

 

 

1回やる毎に経験値が1個上がって5つたまるとレベルが1上がる

1日やらなかったら経験値が1個減る(動画に関しては減らない)

 

これでまずやってみよう。

 

ホワイトボードは書き換えるか。

書いてあること維持できなくなってきたし、生活にフィットしにくくなった。平日のルーチンはアップデートするタイミングか。